Ingredienser:

2 dl boveteflingor
3 dl bovetemjöl
2 dl quinoamjöl
1 dl torkad frukt i bitar ex aprikos, fikon, russin... En eller flera sorter
1/2 msk chiafrön
1 dl frön, nötter eller kärnor i din blanding. Ex linfrön, pumpafrön, solroskärnor, ,amdel, nasselnötter
3 tsk bakpulver
4 dl vatten

Gör så här:

Blanda ihop de torra ingredienserna och rör sedan ned vatten.
Blanda ordentligt och häll smeten i en brödform klädd med bakplåtspapper.
Grädda i nedre delen av ugnen på 175 grader i ca 35 min.